Khi đang trong quá trình mang thai và sau khi sinh, các mẹ thường phải bổ sung đầy đủ vitamin tổng hợp, sẽ tốt hơn nếu các chị em có ý định bổ sung trước khi thụ thai. Việc bổ sung các loại vitamin hay các axit folic hết sức cần thiết để các mẹ